TIPS MENGATASI ASAM LAMBUNG ATAU MAAG SECARA MUDAH DAN ALAMI

Sakit Maag atau penyakit maag adalah salah satu penyakit perut yang diderita oleh banyak orang. Banyak yang tidak mengetahui bahwa penyakit maag dapat sangat mengganggu ketika sudah sangat parah. Penyakit maag adalah penyakit yang menyerang lambung, gejalanya seperti mual, perut terasa perih dan kembung.

Penyakit maag mempunyai beberapa sebab, salah satunya dinding lambung yang rapuh dan asam lambung yang tinggi. Kemudian ada juga karena pola makan yang tidak teratur dan konsumsi obat yang tidak tepat dan lambung tidak dapat menerima. Dan yang paling utama karena stress, tetapi ketiga penyebab itu saling berkaitan. Apabila anda adalah salah seorang yang mempunyai sakit maag disarankan untuk tidak makan makanan yang pedas, dan asam karena dapat membuat maag anda kambuh.

Ketidakseimbangan emosi dan kejiwaan menyebabkan produksi asam lambung meningkat. Apabila hal ini terjadi pada mereka yang dinding lambungnya peka atau rapuh, maka dapat menyebabkan gangguan maag. Bagi seseorang yang sedang stress maka pola makannya cenderung tidak teratur dan dapat memicu sakit maag. Makan obat di saat asam lambung meningkat juga perlu berhati-hati karena bila obat tersebut diminum saat perut kosong dan asam lambung meningkat dapat memicu penyakit maag.

Terapi yang biasa dilakukan untuk cara mengatasi sakit maag ada beberapa cara. Jika penyebab penyakit maag karena strees maka terapi yang digunakan adalah terapi pendekatan kejiwaan, konsultasi psikologi, dan tentu saja dukungan keluarga terdekat. Selain itu menjaga pola makan yang teratur dapat mencegah penyakit maag, dan ditambah dengan istirahat yang cukup.

Ada banyak penyebab terjadinya penyakit maag. Akan tetapi yang paling umum adalah terjadi pada orang yang memiliki pola makan dan pola hidup yang tidak teratur sehingga menyebabkan stress dan juga depresi. Jika anda ingin terhindar dari penyakit maag, maka jaga pola makan anda dengan baik dan makan secara teratur setiap harinya. Jangan lupa untuk mengkonsumsi buah yang sehat dan juga sayuran yang bisa meningkatkan kekuatan kondisi tubuh anda. nah Anda juga bisa mengikuti cara berikut untuk mengobati sakit maag dengan resep tradisional seperti dibawah ini

Obat Maag Tradisional Dan Alami

1. Obat tradisional Sakit Maag Menggunakan Kunyit

ü   2 batang kunyit yang sudah dicuci bersih

ü   kemudian kunyit diparut beri sedikit air secukupnya

ü   lalu peras air kunyit tadi yang sudah ditambahkan air

ü   masukkan ke dalam gelas. kemudian minum sehari 2 kali, pagi dan sore hari, usahakan sebelum makan

2. Ramuan Tradisional Menggunakan Daun Jambu Biji

ü   Siapkan daun jambu biji sebanyak 9 lembar

ü   Rebus daun jambu biji tersebut menggunakan 1,5 liter air sampai mendidih

ü   Kemudian saring airnya

ü   Minum ramuan tersebut sehari tiga kali

3. Mengobati Sakit Maag Menggunakan Biji Pepaya

ü   Ambil biji pepaya secukupnya

ü   biji pepaya kemudian dijemur sampai kering

ü   setelah kering, biji pepaya ditumbuk sampai halus

ü   setelah halus, seduh tumbukkan biji pepaya tersebut, dan minumlah secara teratur

4. Obat Sakit Maag Tradisional Menggunakan Kedelai

ü   Siapkan 1/2kg biji kedelai

ü   Lalu goreng kedelai tersebut tanpa minyak (Sangrai)

ü   Setelah disangrai, kedelai ditumbuk sampai halus

ü   Kemudian tambahkan air panas, seperti menyeduh kopi

ü   Minum ramuan tradisional tersebut secara rutin 3 kali sehari selama 2 Minggu

ü   Untuk mencegah sakit maag, Anda cukup meminum sehari sekali

5. Pisang

Pisang yang enak rasanya ini ternyata juga berkhasiat untuk mengobati maag. Buah pisang memiliki sifat anti bakteri yang dapat menghambat tumbuhnya bakteri penyebab sakit maag. Pisang juga dapat menurunkan kadar asam lambung sehingga cocok dikonsumsi oleh penderita maag. Makanlah buah pisang yang sudah matang sekitar dua atau tiga buah setiap hari untuk mengobati sakit maag yang Anda derita.

6. Bawang putih

Bawang memang memiliki aroma yang tak sedap. Namun bawang putih merupakan bumbu masak yang mampu membuat masakan semakin lezat. Selain itu, ternyata bawang putih juga bisa mengobati maag secara alami. Bawang putih memiliki beberapa kandungan yang mampu menjaga pencernaan. Cara penggunaannya yaitu dengan memarut beberapa siung bawang putih kemudian dicampur dengan satu gelas air hangat untuk diminum. Agar sakit maag yang diderita cepat sembuh, sebaiknya lakukan cara ini secara rutin.

Demikian tips mengatasi asam lambung atau maag secara mudah dan alami yang bisa saya sampaikan. Mudah-mudahan bermanfaat untuk anda. Mungkin anda juga mempunyai tips atau pertanyaan terkait dengan hal ini, untuk itu, saya mohon untuk menuliskannya dikolom komentar dibawah ini.